السيلوليت يشير إلى الدمامل في الجلد التي تؤثر على معظم النساء وبعض الرجال، تتطور الدمامل عندما تكون الأنسجة الدهنية تحت جلدك تضغط على الأنسجة أقرب إلى سطح الجلد ويمكن أن يحدث السيلوليت في أي مكان ولكن يميل إلى أن يكون أكثر انتشارًا في المناطق التي توجد فيها الأنسجة الدهنية مثل الأرداف والفخذين و بمجرد أن

النظام الغذائي الكيتون (كيتو دايت) هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدسم يوفر العديد من الفوائد الصحية. وتظهر أكثر من 20 دراسة أن هذا النوع من النظام الغذائي يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن وتحسين الصحة ، حتى الوجبات الغذائية الكيتونية قد تكون لها فوائد ضد مرض السكري والسرطان والصرع ومرض الزهايمر. ما هو النظام