الصحة النفسية وتأثيرها على الصحة، ما هي الأمراض النفسية الأكثر شيوعا وأعراضها وأسبابها وكيفية التشخيص وطرق العلاج.
توهم المرض هو أحد الاضطرابات النفسية والتي ترسخ بذهن وفكر الانسان انه يعاني من مرض ما خطير علي الرغم من عدم وجود مايدل او يشير لذلك مما يجعل الانسان يعيش في حالة من الحزن والتوتر والقلق علي صحته و يكون دائم التردد علي العيادات الطبية والمستشفيات , اي ان يمكن وصفها بانها عبارة عن وساوس […]
توهم المرض الاعراض و الاسباب وطريقة علاج التوهم المرضي قراءة المزيد »
النفسوجسدية / الجسدنة: تأثير الصحة النفسية أو العقلية على الصحة الجسدية أو الجسمية أو البدنية. قد يتعرض كثير من الناس إلى بعض الاضطرابات الجسدية المختلفة مثل الصداع وبعض الآلام المتفرقة وزيادة ضربات القلب وأوجاعه وعندما يقوم بعمل الفحوصات والتحاليل الطبية اللازمة يجد أن كل شئ على ما يرام وأن أجهزة الجسم ووظائفه سليمة بمعني انه
النفسوجسدية (الجسدنة) تأثير الصحة النفسية على الصحة الجسدية قراءة المزيد »
تنقسم الصحة عند الإنسان إلى نوعان هما: “الصحة الجسدية والصحة النفسية”. ولخلق التوازن في حياة الإنسان والتمتع بصحة جيدة فمن الضروري الاهتمام الحفاظ علي كلا النوعين فكلاهما مرتبط بالأخر. فنجد أن كثير من الأشخاص لا يعتنوا بصحتهم النفسية لاعتقادهم أن المقصود من الحفاظ عليها هو حمايتها من التعرض للجنون والأمراض الذهانية والأمراض النفسية المعقدة ،
علاقة الصحة النفسية والحالة المزاجية بالصحة العامة قراءة المزيد »
أهمية ممارسة الرياضة الأشخاص الذين يقومون بممارسة التمارين الرياضية يشعرون بالراحة والتحسن في حياتهم بشكل عام. حيث أن ممارسة الرياضة بانتظام تنعكس على الصحة البدنية وعلى الصحة النفسية فلكل منهما علاقة مؤثرة بالأخر. فكما يقول الرأي المشهور العقل السليم في الجسم السليم. والجسم السليم لا يأتي بدون ممارسة الرياضة والتمثيل الغذائي والنوم المنتظم ليلا واتباع
أهمية وفوائد ممارسة الرياضة وتأثيرها على الصحة العامة قراءة المزيد »
