السيلوليت يشير إلى الدمامل في الجلد التي تؤثر على معظم النساء وبعض الرجال، تتطور الدمامل عندما تكون الأنسجة الدهنية تحت جلدك تضغط على الأنسجة أقرب إلى سطح الجلد ويمكن أن يحدث السيلوليت في أي مكان ولكن يميل إلى أن يكون أكثر انتشارًا في المناطق التي توجد فيها الأنسجة الدهنية مثل الأرداف والفخذين و بمجرد أن …
السيلوليت وفوائد القهوة في علاج السيلوليت وكيفية تحضيرها واستخدامها قراءة المزيد »
الاكتئاب يصنف على أنه اضطراب في المزاج ويمكن وصفه بأنه شعور بالحزن أو الخسارة أو الغضب الذي يتداخل مع أنشطة الشخص اليومية. والتقديرات توضح أن نسبة الاكتئاب تؤثر على واحد من كل 20 فرد ، ويعاني الناس من الاكتئاب بطرق مختلفة وقد يتداخل مع عملك اليومي مما يؤدي إلى ضياع الوقت وانخفاض الإنتاجية كما يمكن …
الاكتئاب: الأنواع والأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج قراءة المزيد »
النظام الغذائي الكيتون (كيتو دايت) هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدسم يوفر العديد من الفوائد الصحية. وتظهر أكثر من 20 دراسة أن هذا النوع من النظام الغذائي يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن وتحسين الصحة ، حتى الوجبات الغذائية الكيتونية قد تكون لها فوائد ضد مرض السكري والسرطان والصرع ومرض الزهايمر. ما هو النظام …
النظام الغذائي الكيتون: أنواعه وأهميته وفوائده وأضراره قراءة المزيد »
زيت جوز الهند له اهمية عظيمة بالنسبة لصحة الانسان فهو يعتبر بمثابة زيت صحي للطبخ وبعض الاستخدامات الاخري ، مثال رائع للطعام المثير للجدل هو زيت جوز الهند، وقد امتدحته وسائل الإعلام بشكل عام ، لكن بعض العلماء يشككون في انه يرقى إلى مستوى الضجيج ، لقد أصابها سمعة سيئة لأنها مرتفعة جدا في الدهون …
زيت جوز الهند وفوائد تناول جوز الهند وتاثيره علي الصحة العامة قراءة المزيد »
الحساسية هي استجابة نظام المناعة لمواد أجنبية لا تكون ضارة لجسمك، تسمى هذه المواد الأجنبية المواد المثيرة للحساسيه. يمكن أن تشمل بعض الأطعمة أو حبوب اللقاح أو وبر الحيوانات الأليفة. تتمثل وظيفة النظام المناعي في الحفاظ على صحتك من خلال مكافحة العدوى وغيرها من العوامل الممرضة الضارة، يفعل ذلك من خلال مهاجمة أي شيء يعتقد …
الحساسية أسبابها وأنواعها المختلفة وكيفية تشخيص الحساسية وطرق علاجها قراءة المزيد »
ما هو اضطراب ثنائي القطب؟ الاضطراب ثنائي القطب هو مرض عقلي يتميز بالتغيرات الشديدة في المزاج. يمكن أن تشمل الأعراض مزاجاً مرتفعاً جداً يسمى الهوس. يمكن أن تشمل أيضاً نوبات من الاكتئاب. الاضطراب الثنائي القطب يعرف أيضا باسم مرض ثنائي القطب أو الاكتئاب الهوسي أو الهوس الأكتئابي. قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي …
الاضطراب ثنائي القطب: الأنواع والأعراض والتشخيص والعلاج قراءة المزيد »
اكتئاب مابعد الولادة اضطراب يعاني منه كثير من النساء ، ويحدث اكتئاب ما بعد الولادة لدي النساء بعد الولادة بوقت قصير ويعرف اكتئاب ما بعد الولادة بإنه نوع الاكتئاب الذي قد تصاب به النساء بعد إنجاب طفل. يمكن أن تبدأ في أي وقت خلال السنة الأولى لطفلك ، ولكن من الشائع أن تبدأ في الشعور …
اكتئاب مابعد الولادة الاسباب والاعراض والعلاج وطرق علاجها بالاعشاب قراءة المزيد »
